الوسم: الوقود الحيوي

هل قصب السكر صحي لإنقاص الوزن؟

نعم، يمكن أن يكون قصب السكر مفيداً لفقدان الوزن عند تناوله باعتدال. في حين أنه يحتوي على نسبة عالية من السكر بشكل طبيعي، إلا أنه يحتوي أيضًا على العناصر الغذائية الأساسية والألياف وخصائص الترطيب التي قد تساعد في التحكم في الوزن. ومع ذلك، فإن فعاليته تعتمد على التحكم في الحصة الغذائية والنظام الغذائي العام وعوامل نمط الحياة. فوائد قصب السكر لفقدان الوزن 1. منخفض في [...].